Spa - Cara Besar Untuk tekanan pelepasan
Spas telah digunakan sejak zaman purba tamadun manusia. Tamadun Rom terkenal dengan gaya hidup mewah dan paparan berani kesopanannya dan sebagainya adalah mandi juga merupakan sebahagian daripada perhimpunan perkauman. Kemudahan purba jauh lebih cekap dan terancang berbanding dengan orang-orang yang mudah, kerana mereka boleh menampung kekuatan besar orang pada satu masa.
Sama seperti spa kontemporari di mana perniagaan dan ahli politik bertemu untuk suatu mesyuarat agung atau bersosial, itu adalah trend walaupun pada masa itu. Spas adalah cara yang baik untuk melepaskan tekanan dan menenangkan diri sendiri selepas kerja hari yang panjang. Kadang-kadang orang perjalanan banyak kerja dan tugas-tugas lain, yang meninggalkan mereka betul-betul letih dan otot mendapat diregangkan dan sengit. Apa yang boleh menjadi lebih santai daripada berehat diri anda dalam mandi air panas bagus selepas urutan minyak lama yang banyak spa tawarkan?
Jika kita melihat kembali ke dalam sejarah walaupun orang-orang Yunani mengikuti budaya spa yang amat serupa dengan orang-orang Rom. Tabiat tetap sama sejak zaman purba bagi manusia untuk mencari cara untuk bersantai, tetapi pada zaman dahulu kala, ia dilihat lebih sebagai manfaat kesihatan daripada faktor melepaskan tekanan. Masa itu tidak terdapat mana-mana 9-8 pekerjaan atau wang bukan faktor pemerintah yang menekankan manusia biasa untuk bekerja. Orang hanya hidup kehidupan yang mudah dengan tidak banyak permintaan. Spas lebih rekreasi dan kesihatan.
Tetapi hari ini, spa telah menjadi sebahagian daripada dunia perniagaan dan orang hanya pergi sekali-sekala untuk melepaskan diri kekukuhan badan dan kesakitan. Terdapat spa Ayurveda banyak juga yang menawarkan urutan minyak herba yang berbeza termasuk rawatan lengkap badan. Minyak ini adalah secara perubatan yang berkesan untuk penyakit sendi, sejuk dan penyakit lain. Sebaik-baiknya, spa-spa telah digunakan untuk manfaat kesihatan.
Minggu, 22 November 2015
Tips dan Teknik Untuk Spa
Tips dan Teknik Untuk Spa
Ada kaedah dan tips tertentu untuk mengekalkan spa yang melibatkan kegunaan air dan berbeza bahan kimia dan sebatian dan banyak perkara lain. Jika pemilik spa berikut teknik-teknik ini, dia / dia boleh memastikan persekitaran yang baik sihat dan juga perkhidmatan yang berkualiti untuk pelanggan mereka.
Air adalah bahan asas yang digunakan dalam semua spa dan banyak bakteria dan organisma mikro yang lain terapung di dalam air yang boleh membuat pelbagai jenis jangkitan dan penyakit. Ia adalah penting untuk sentiasa memastikan bahawa air yang dirawat dengan betul dan disucikan sebelum boleh digunakan. Untuk pemeliharaan alkali dan mengeluarkan bakteria, mengejutkan air akan dinasihatkan. Anda juga boleh menguji tahap bakteria di dalam air. Ada kaedah khas untuk itu juga.
Pastikan stor anda spa yang bersih dan bebas daripada habuk. Pastikan anda menyediakan hembusan nafas yang betul dan suhu di dalam harus cukup sejuk untuk bahan kimia dan sebatian untuk kekal dalam keadaan pengawet. Jangan sekali-kali membiarkan kejatuhan cahaya matahari langsung di Syarikat-ejen pembersihan dan juga perlu dijauhkan daripada kanak-kanak.
Ia adalah sangat penting untuk ingat untuk tidak menggunakan alkohol atau dadah di sebuah spa. Air panas boleh meningkatkan kesan-kesan yang disebabkan oleh alkohol dan dadah dan menyebabkan banyak masalah. Sekiranya anda berada di dalam tabiat mengambil ubat-ubatan preskripsi, ada kemungkinan bahawa jadual anda mungkin bertembung dengan rawatan spa anda. Dalam keadaan ini adalah lebih baik untuk mengambil nasihat doktor untuk kekal di sebelah yang lebih selamat. Untuk menghiburkan diri sendiri semasa menjalani rawatan yang panjang, hanya pergi untuk beberapa teh ais bagus, minuman sejuk atau pulpa buah-buahan.
Mengekalkan suhu pemanasan air juga penting. Ini adalah kerana, menghabiskan masa yang lama di dalam air panas boleh menghasilkan kesan buruk pada kulit serta badan. Mengikuti garis panduan ini boleh membantu anda menjalankan spa kesihatan yang baik.
Ada kaedah dan tips tertentu untuk mengekalkan spa yang melibatkan kegunaan air dan berbeza bahan kimia dan sebatian dan banyak perkara lain. Jika pemilik spa berikut teknik-teknik ini, dia / dia boleh memastikan persekitaran yang baik sihat dan juga perkhidmatan yang berkualiti untuk pelanggan mereka.
Air adalah bahan asas yang digunakan dalam semua spa dan banyak bakteria dan organisma mikro yang lain terapung di dalam air yang boleh membuat pelbagai jenis jangkitan dan penyakit. Ia adalah penting untuk sentiasa memastikan bahawa air yang dirawat dengan betul dan disucikan sebelum boleh digunakan. Untuk pemeliharaan alkali dan mengeluarkan bakteria, mengejutkan air akan dinasihatkan. Anda juga boleh menguji tahap bakteria di dalam air. Ada kaedah khas untuk itu juga.
Pastikan stor anda spa yang bersih dan bebas daripada habuk. Pastikan anda menyediakan hembusan nafas yang betul dan suhu di dalam harus cukup sejuk untuk bahan kimia dan sebatian untuk kekal dalam keadaan pengawet. Jangan sekali-kali membiarkan kejatuhan cahaya matahari langsung di Syarikat-ejen pembersihan dan juga perlu dijauhkan daripada kanak-kanak.
Ia adalah sangat penting untuk ingat untuk tidak menggunakan alkohol atau dadah di sebuah spa. Air panas boleh meningkatkan kesan-kesan yang disebabkan oleh alkohol dan dadah dan menyebabkan banyak masalah. Sekiranya anda berada di dalam tabiat mengambil ubat-ubatan preskripsi, ada kemungkinan bahawa jadual anda mungkin bertembung dengan rawatan spa anda. Dalam keadaan ini adalah lebih baik untuk mengambil nasihat doktor untuk kekal di sebelah yang lebih selamat. Untuk menghiburkan diri sendiri semasa menjalani rawatan yang panjang, hanya pergi untuk beberapa teh ais bagus, minuman sejuk atau pulpa buah-buahan.
Mengekalkan suhu pemanasan air juga penting. Ini adalah kerana, menghabiskan masa yang lama di dalam air panas boleh menghasilkan kesan buruk pada kulit serta badan. Mengikuti garis panduan ini boleh membantu anda menjalankan spa kesihatan yang baik.
Kamis, 19 November 2015
Menangani IBS Sembelit
Menangani IBS Sembelit
IBS adalah singkatan bagi sindrom usus, dibezakan dengan senarai gejala. Ini termasuk sakit perut, rasa kembung, gas dan kekejangan. Usus kedua-dua keterlaluan adalah makna yang sama dengan IBS, sembelit, cirit-birit atau gabungan kedua-duanya adalah mungkin. Ia tidak dianggap sebagai satu penyakit tetapi ketidakmampuan tubuh untuk berfungsi dengan betul. Walaupun tidak ada ubat sembelit khusus untuk merawat sembelit IBS, simptom boleh dilegakan dengan beberapa perubahan kecil dalam diet dan gaya hidup seseorang.
Tidak ada cara yang pasti untuk menentukan apa yang mencetuskan disfungsi. Beberapa kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai IBS cenderung untuk mempunyai otot usus yang lebih sensitif daripada penduduk umum. Orang-orang ini sering mengalami sakit perut selepas makan. Walaupun pedih, keadaan nampaknya tidak membahayakan sistem pencernaan individu atau kolon. Dalam sesetengah individu, mereka mungkin mendapati bahan cecair berwarna putih dalam najis mereka. Wanita dalam tempoh haid mereka lebih terdedah untuk mengalami gejala yang berkaitan dengan keadaan ini.
Dengan jenis tertentu disfungsi, doktor menggunakan senarai tertentu kriteria dikenali sebagai Rom. Tiada ujian khusus untuk menentukan sama ada seseorang itu IBS. Sebaliknya, pemeriksaan kesihatan dijalankan untuk memastikan bahawa individu yang tidak mempunyai apa-apa syarat lain yang serius yang memaparkan gejala yang sama. Selain daripada pemeriksaan fizikal dan siri ujian darah, doktor juga boleh memerintahkan x-ray pada usus yang lebih rendah atau kolonoskopi. Walaupun ketidakselesaan kecil mungkin dialami dengan menjalani ujian itu, ia adalah alternatif yang lebih baik daripada tidak tahu jika ia adalah IBS atau keadaan yang lebih serius.
Sama seperti hakikat bahawa tidak ada ujian yang pasti untuk menentukan IBS, juga tidak ada ubat untuk keadaan. Sebaliknya, perubahan boleh dilakukan dalam usaha untuk melegakan gejala-gejala yang sering dikaitkan dengan masalah itu. Sama seperti merawat sembelit atau cirit-birit, IBS boleh dirawat dengan perubahan dalam diet, perubatan dan aktiviti harian atau senaman. Nasihat profesional A doktor perlu dirujuk dan diambil untuk menentukan jalan yang terbaik dan rawatan dalam menangani IBS.
Selain daripada makanan yang miskin dan gaya hidup harian, tekanan juga boleh memburukkan lagi keadaan. Tekanan tidak boleh menyebabkan IBS sendiri tetapi boleh membuat gejala lebih teruk. Beberapa strategi yang boleh mengurangkan IBS bertindak sehingga melibatkan senaman, meditasi dan juga kaunseling. Individu yang mengalami keadaan ini dinasihatkan untuk mencuba beberapa aktiviti dan melihat mana yang terbaik untuk mereka.
IBS adalah singkatan bagi sindrom usus, dibezakan dengan senarai gejala. Ini termasuk sakit perut, rasa kembung, gas dan kekejangan. Usus kedua-dua keterlaluan adalah makna yang sama dengan IBS, sembelit, cirit-birit atau gabungan kedua-duanya adalah mungkin. Ia tidak dianggap sebagai satu penyakit tetapi ketidakmampuan tubuh untuk berfungsi dengan betul. Walaupun tidak ada ubat sembelit khusus untuk merawat sembelit IBS, simptom boleh dilegakan dengan beberapa perubahan kecil dalam diet dan gaya hidup seseorang.
Tidak ada cara yang pasti untuk menentukan apa yang mencetuskan disfungsi. Beberapa kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai IBS cenderung untuk mempunyai otot usus yang lebih sensitif daripada penduduk umum. Orang-orang ini sering mengalami sakit perut selepas makan. Walaupun pedih, keadaan nampaknya tidak membahayakan sistem pencernaan individu atau kolon. Dalam sesetengah individu, mereka mungkin mendapati bahan cecair berwarna putih dalam najis mereka. Wanita dalam tempoh haid mereka lebih terdedah untuk mengalami gejala yang berkaitan dengan keadaan ini.
Dengan jenis tertentu disfungsi, doktor menggunakan senarai tertentu kriteria dikenali sebagai Rom. Tiada ujian khusus untuk menentukan sama ada seseorang itu IBS. Sebaliknya, pemeriksaan kesihatan dijalankan untuk memastikan bahawa individu yang tidak mempunyai apa-apa syarat lain yang serius yang memaparkan gejala yang sama. Selain daripada pemeriksaan fizikal dan siri ujian darah, doktor juga boleh memerintahkan x-ray pada usus yang lebih rendah atau kolonoskopi. Walaupun ketidakselesaan kecil mungkin dialami dengan menjalani ujian itu, ia adalah alternatif yang lebih baik daripada tidak tahu jika ia adalah IBS atau keadaan yang lebih serius.
Sama seperti hakikat bahawa tidak ada ujian yang pasti untuk menentukan IBS, juga tidak ada ubat untuk keadaan. Sebaliknya, perubahan boleh dilakukan dalam usaha untuk melegakan gejala-gejala yang sering dikaitkan dengan masalah itu. Sama seperti merawat sembelit atau cirit-birit, IBS boleh dirawat dengan perubahan dalam diet, perubatan dan aktiviti harian atau senaman. Nasihat profesional A doktor perlu dirujuk dan diambil untuk menentukan jalan yang terbaik dan rawatan dalam menangani IBS.
Selain daripada makanan yang miskin dan gaya hidup harian, tekanan juga boleh memburukkan lagi keadaan. Tekanan tidak boleh menyebabkan IBS sendiri tetapi boleh membuat gejala lebih teruk. Beberapa strategi yang boleh mengurangkan IBS bertindak sehingga melibatkan senaman, meditasi dan juga kaunseling. Individu yang mengalami keadaan ini dinasihatkan untuk mencuba beberapa aktiviti dan melihat mana yang terbaik untuk mereka.
Bawang putih Menggunakan & Tea Green Berdiet '
Bawang putih Menggunakan & Tea Green Berdiet '
Banyak digunakan masyarakat alternatif hari ini dan perubatan holistik untuk menggalakkan gaya hidup yang lebih sihat. Walaupun terdapat kaedah rawatan perubatan moden, ramai yang masih memilih untuk penyembuhan herba semula jadi untuk mengelakkan kesan sampingan dan untuk mendapatkan penjimatan sebanyak mungkin daripada rawatan itu sendiri.
Dalam kebanyakan kes, ubat-ubatan semula jadi alternatif berbeza mengikut penggubalan dan fungsi mereka. Kebanyakan orang-orang yang anda lihat di pasaran hari ini dengan teliti dirumuskan sebagai ubat penurunan berat badan herba. Ada yang datang dalam bentuk suplemen diet semula jadi, untuk memberi badan tenaga yang cukup untuk bertahan hari, dan juga untuk membina sistem imun untuk menghindari apa-apa tanda-tanda penyakit.
Kelebihan herba
Remedi perubatan alternatif telah terbukti selamat oleh ramai doktor dan pakar-pakar perubatan hari ini. Ia dirumuskan dengan 100% bahan semulajadi yang tidak mempunyai kesan sampingan dalam badan melainkan jika diambil dalam dos yang besar di luar sempadan preskripsi. Oleh kerana bahan-bahan yang kebanyakannya dari haiwan dan ekstrak tumbuh-tumbuhan, mereka lebih murah berbanding dengan ubat-ubatan sintetik yang dibangunkan oleh syarikat-syarikat farmaseutikal hari ini.
Salah satu kelebihan menggunakan remedi perubatan alternatif adalah bahawa ia menggalakkan penyembuhan holistik semula jadi. Produk-reka dikeluarkan hari ini hanya menjejaskan bahagian tertentu badan kita atau mereka hanya menangani satu jenis tertentu yang memerlukan perhatian kesihatan. Perubatan semula jadi alternatif dirumus untuk meningkatkan setiap fungsi tunggal dalam anatomi manusia.
Jika anda melihat bahawa satu tambahan diet herba adalah untuk menurunkan berat badan, maka anda boleh yakin ia akan mempunyai beberapa bahan-bahan tambahan yang mempunyai fungsi-fungsi lain yang berkaitan dengan berat badan - seperti penahan rasa lapar, menambah vitamin, dan sebagainya. Untuk menambah pengetahuan anda tentang rawatan rumah perubatan, berikut adalah beberapa contoh-contoh makanan tambahan herba yang paling biasa.
Bawang putih Menggunakan - The Most Popular
Manfaat bawang putih adalah bahawa ia adalah salah satu herba kuat yang paling banyak digunakan untuk rawatan rumah perubatan hari ini. Ia mempunyai paling banyak kegunaan berbanding tumbuhan lain. Selain sebagai rempah dapur berguna untuk resipi yang hebat, bawang putih juga boleh digunakan untuk menjaga hati dan hati yang sihat. Ubat bawang putih yang besar untuk selesema biasa dan menawarkan minuman lazat apabila digunakan sebagai minuman untuk tujuan kesihatan.
Beberapa faedah kesihatan Bawang putih adalah keupayaan untuk merawat masalah tunjang utama. Ramai orang menggunakan bawang putih sebagai makanan tambahan herba untuk merawat tekanan darah tinggi, tahap kolesterol, dan mengurangkan risiko serangan jantung. Bawang putih juga digunakan sebagai agen anti-bakteria dalam rawatan jerawat herba juga. Lebih semua, Bawang putih adalah makanan tambahan herba pemakanan yang luar biasa.
Manfaat Teh Hijau
Kilang Teh Hijau meninggalkan anda lihat di pasaran hari ini sebenarnya boleh digunakan sebagai ubat mujarab herba kehilangan berat badan, apabila digunakan dengan betul. Minum teh herba hijau sekurang-kurangnya dua kali sehari boleh membantu mengoksidakan lemak anda untuk menjadikannya lebih mudah untuk badan anda untuk membakar. Teh hijau adalah makanan tambahan diet semula jadi yang besar bagi orang-orang yang mengalami berat badan berlebihan atau obesiti mempunyai paras kolesterol yang tinggi.
Ramai yang mengatakan bahawa Teh Hijau juga mempunyai kesan menenangkan yang sesuai bagi mereka yang sentiasa di bawah rahmat tekanan. Ekstrak herba yang mempunyai keupayaan untuk menyingkirkan toksin jahat dalam badan kita yang biasanya menyebabkan tanda-tanda penuaan untuk muncul di muka kita atau di bahagian-bahagian badan yang lain. Anda boleh sama ada minum teh hijau atau membeli tablet teh hijau.
Perubatan semula jadi alternatif digunakan untuk menggalakkan badan yang lebih sihat. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa anda perlu menjadi tujuan dengan apa yang anda mahu dari penyembuhan herba semula jadi anda sebelum menggunakan mereka untuk mengelakkan komplikasi. Hanya pastikan bahawa makanan tambahan herba anda adalah dari syarikat perubatan atau farmaseutikal yang boleh dipercayai, serta mengikut preskripsi yang tepat atau dos untuk memastikan bahawa anda tidak akan mempunyai apa-apa masalah dengan itu semasa dan selepas digunakan.
Gardening berjaya!
Kali Winters
Banyak digunakan masyarakat alternatif hari ini dan perubatan holistik untuk menggalakkan gaya hidup yang lebih sihat. Walaupun terdapat kaedah rawatan perubatan moden, ramai yang masih memilih untuk penyembuhan herba semula jadi untuk mengelakkan kesan sampingan dan untuk mendapatkan penjimatan sebanyak mungkin daripada rawatan itu sendiri.
Dalam kebanyakan kes, ubat-ubatan semula jadi alternatif berbeza mengikut penggubalan dan fungsi mereka. Kebanyakan orang-orang yang anda lihat di pasaran hari ini dengan teliti dirumuskan sebagai ubat penurunan berat badan herba. Ada yang datang dalam bentuk suplemen diet semula jadi, untuk memberi badan tenaga yang cukup untuk bertahan hari, dan juga untuk membina sistem imun untuk menghindari apa-apa tanda-tanda penyakit.
Kelebihan herba
Remedi perubatan alternatif telah terbukti selamat oleh ramai doktor dan pakar-pakar perubatan hari ini. Ia dirumuskan dengan 100% bahan semulajadi yang tidak mempunyai kesan sampingan dalam badan melainkan jika diambil dalam dos yang besar di luar sempadan preskripsi. Oleh kerana bahan-bahan yang kebanyakannya dari haiwan dan ekstrak tumbuh-tumbuhan, mereka lebih murah berbanding dengan ubat-ubatan sintetik yang dibangunkan oleh syarikat-syarikat farmaseutikal hari ini.
Salah satu kelebihan menggunakan remedi perubatan alternatif adalah bahawa ia menggalakkan penyembuhan holistik semula jadi. Produk-reka dikeluarkan hari ini hanya menjejaskan bahagian tertentu badan kita atau mereka hanya menangani satu jenis tertentu yang memerlukan perhatian kesihatan. Perubatan semula jadi alternatif dirumus untuk meningkatkan setiap fungsi tunggal dalam anatomi manusia.
Jika anda melihat bahawa satu tambahan diet herba adalah untuk menurunkan berat badan, maka anda boleh yakin ia akan mempunyai beberapa bahan-bahan tambahan yang mempunyai fungsi-fungsi lain yang berkaitan dengan berat badan - seperti penahan rasa lapar, menambah vitamin, dan sebagainya. Untuk menambah pengetahuan anda tentang rawatan rumah perubatan, berikut adalah beberapa contoh-contoh makanan tambahan herba yang paling biasa.
Bawang putih Menggunakan - The Most Popular
Manfaat bawang putih adalah bahawa ia adalah salah satu herba kuat yang paling banyak digunakan untuk rawatan rumah perubatan hari ini. Ia mempunyai paling banyak kegunaan berbanding tumbuhan lain. Selain sebagai rempah dapur berguna untuk resipi yang hebat, bawang putih juga boleh digunakan untuk menjaga hati dan hati yang sihat. Ubat bawang putih yang besar untuk selesema biasa dan menawarkan minuman lazat apabila digunakan sebagai minuman untuk tujuan kesihatan.
Beberapa faedah kesihatan Bawang putih adalah keupayaan untuk merawat masalah tunjang utama. Ramai orang menggunakan bawang putih sebagai makanan tambahan herba untuk merawat tekanan darah tinggi, tahap kolesterol, dan mengurangkan risiko serangan jantung. Bawang putih juga digunakan sebagai agen anti-bakteria dalam rawatan jerawat herba juga. Lebih semua, Bawang putih adalah makanan tambahan herba pemakanan yang luar biasa.
Manfaat Teh Hijau
Kilang Teh Hijau meninggalkan anda lihat di pasaran hari ini sebenarnya boleh digunakan sebagai ubat mujarab herba kehilangan berat badan, apabila digunakan dengan betul. Minum teh herba hijau sekurang-kurangnya dua kali sehari boleh membantu mengoksidakan lemak anda untuk menjadikannya lebih mudah untuk badan anda untuk membakar. Teh hijau adalah makanan tambahan diet semula jadi yang besar bagi orang-orang yang mengalami berat badan berlebihan atau obesiti mempunyai paras kolesterol yang tinggi.
Ramai yang mengatakan bahawa Teh Hijau juga mempunyai kesan menenangkan yang sesuai bagi mereka yang sentiasa di bawah rahmat tekanan. Ekstrak herba yang mempunyai keupayaan untuk menyingkirkan toksin jahat dalam badan kita yang biasanya menyebabkan tanda-tanda penuaan untuk muncul di muka kita atau di bahagian-bahagian badan yang lain. Anda boleh sama ada minum teh hijau atau membeli tablet teh hijau.
Perubatan semula jadi alternatif digunakan untuk menggalakkan badan yang lebih sihat. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa anda perlu menjadi tujuan dengan apa yang anda mahu dari penyembuhan herba semula jadi anda sebelum menggunakan mereka untuk mengelakkan komplikasi. Hanya pastikan bahawa makanan tambahan herba anda adalah dari syarikat perubatan atau farmaseutikal yang boleh dipercayai, serta mengikut preskripsi yang tepat atau dos untuk memastikan bahawa anda tidak akan mempunyai apa-apa masalah dengan itu semasa dan selepas digunakan.
Gardening berjaya!
Kali Winters
Cara Berhenti ketiak Berpeluh dan Live Life Cool dan selesa Sekali dan Untuk Semua
Cara Berhenti ketiak Berpeluh dan Live Life Cool dan selesa Sekali dan Untuk Semua
Peluh berlebihan berlaku di mana-mana di dalam badan. Peluh berlebihan, atau hiperhidrosis, boleh berlaku di ketiak, muka, tapak tangan, dan kaki. Tapak yang paling biasa untuk peluh berlebihan adalah, sudah tentu, ketiak. Ketiak berpeluh boleh menyebabkan bau badan, yang tidak adalah satu perkara yang baik dalam situasi sosial dan bulatan peluh dalam pakaian anda tidak penglihatan yang baik. Bayangkan orang mengelakkan anda kerana bau badan. Mujurlah, terdapat banyak cara yang anda boleh lakukan mengurangkan atau berhenti berpeluh ketiak berlebihan. Selain daripada melawat doktor anda mengenai ubat yang betul untuk menyembuhkan berpeluh ketiak, terdapat barangan di dapur atau taman anda yang membantu dalam mengawal apa-apa keadaan yang memalukan.
Pulpa Tomato dan epal sider cuka adalah barang-barang dapur yang membantu mengurangkan peluh ketiak. Gosok pulpa tomato pada ketiak dan biarkan selama 15 minit (20 minit untuk sider epal cuka) kemudian basuh sehingga bersih dengan air selepas itu. Satu lagi aplikasi topikal adalah pes walnut tanah dan kayu putih daun. Juga minum secawan teh sage setiap hari untuk berhenti berpeluh ketiak. Jus lemon, yang menghilangkan bau dan berpeluh berlebihan, boleh digunakan sebelum tidur. Satu campuran satu sudu teh baking soda, tiga titik minyak lavender, dan secawan air boleh digunakan sebagai semburan ketiak.
Menggunakan minyak pokok teh di kawasan yang terjejas juga berkesan dalam mengurangkan berpeluh ketiak. Satu cawan teh menenangkan dicampur dengan limau balsem, pudina, dan Adas sebelum tidur banyak membantu. Teh hijau membantu untuk menghapuskan toksin. Herba yang membantu mengurangkan peluh adalah astralagus dan burdock herba.
Berat badan berlebihan menggalakkan berpeluh ketiak berlebihan. Jika anda diberkati dengan sedikit berat badan, adalah lebih baik jika anda bekerja untuk menjaga berat badan di bawah kawalan. Ini bermakna bahawa anda perlu untuk melaksanakan perubahan pemakanan. Elakkan makanan pedas (yang menyebabkan tubuh menjadi panas) dan makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan produk tenusu (yang menjaga suhu badan ke bawah).
Minum air lebih daripada minuman keras. Up Alkohol suhu badan dan denyutan jantung, menyebabkan berpeluh ketiak. Bahan kimia yang terdapat dalam kopi dan rokok peningkatan berpeluh, maka ia akan selamat jika anda menghadkan mereka. Minum banyak air menyejukkan suhu badan. Lepas, tetapi tidak kurangnya, mengamalkan beberapa kaedah relaksasi seperti pernafasan, meditasi, dan yoga. Mengekalkan tahap tekanan anda ke bawah; mengurangkan peluang meningkatkan berpeluh ketiak.
Memakai pakaian kapas untuk mengurangkan berpeluh ketiak. Dan kamu menyangka bahawa pembedahan adalah apa yang anda benar-benar perlu untuk menghapuskan berpeluh berlebihan. Anda tidak perlu melihat apa-apa lagi.
Peluh berlebihan berlaku di mana-mana di dalam badan. Peluh berlebihan, atau hiperhidrosis, boleh berlaku di ketiak, muka, tapak tangan, dan kaki. Tapak yang paling biasa untuk peluh berlebihan adalah, sudah tentu, ketiak. Ketiak berpeluh boleh menyebabkan bau badan, yang tidak adalah satu perkara yang baik dalam situasi sosial dan bulatan peluh dalam pakaian anda tidak penglihatan yang baik. Bayangkan orang mengelakkan anda kerana bau badan. Mujurlah, terdapat banyak cara yang anda boleh lakukan mengurangkan atau berhenti berpeluh ketiak berlebihan. Selain daripada melawat doktor anda mengenai ubat yang betul untuk menyembuhkan berpeluh ketiak, terdapat barangan di dapur atau taman anda yang membantu dalam mengawal apa-apa keadaan yang memalukan.
Pulpa Tomato dan epal sider cuka adalah barang-barang dapur yang membantu mengurangkan peluh ketiak. Gosok pulpa tomato pada ketiak dan biarkan selama 15 minit (20 minit untuk sider epal cuka) kemudian basuh sehingga bersih dengan air selepas itu. Satu lagi aplikasi topikal adalah pes walnut tanah dan kayu putih daun. Juga minum secawan teh sage setiap hari untuk berhenti berpeluh ketiak. Jus lemon, yang menghilangkan bau dan berpeluh berlebihan, boleh digunakan sebelum tidur. Satu campuran satu sudu teh baking soda, tiga titik minyak lavender, dan secawan air boleh digunakan sebagai semburan ketiak.
Menggunakan minyak pokok teh di kawasan yang terjejas juga berkesan dalam mengurangkan berpeluh ketiak. Satu cawan teh menenangkan dicampur dengan limau balsem, pudina, dan Adas sebelum tidur banyak membantu. Teh hijau membantu untuk menghapuskan toksin. Herba yang membantu mengurangkan peluh adalah astralagus dan burdock herba.
Berat badan berlebihan menggalakkan berpeluh ketiak berlebihan. Jika anda diberkati dengan sedikit berat badan, adalah lebih baik jika anda bekerja untuk menjaga berat badan di bawah kawalan. Ini bermakna bahawa anda perlu untuk melaksanakan perubahan pemakanan. Elakkan makanan pedas (yang menyebabkan tubuh menjadi panas) dan makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan produk tenusu (yang menjaga suhu badan ke bawah).
Minum air lebih daripada minuman keras. Up Alkohol suhu badan dan denyutan jantung, menyebabkan berpeluh ketiak. Bahan kimia yang terdapat dalam kopi dan rokok peningkatan berpeluh, maka ia akan selamat jika anda menghadkan mereka. Minum banyak air menyejukkan suhu badan. Lepas, tetapi tidak kurangnya, mengamalkan beberapa kaedah relaksasi seperti pernafasan, meditasi, dan yoga. Mengekalkan tahap tekanan anda ke bawah; mengurangkan peluang meningkatkan berpeluh ketiak.
Memakai pakaian kapas untuk mengurangkan berpeluh ketiak. Dan kamu menyangka bahawa pembedahan adalah apa yang anda benar-benar perlu untuk menghapuskan berpeluh berlebihan. Anda tidak perlu melihat apa-apa lagi.
Apa Reflexology Boleh Lakukan Untuk Anda
Apa Reflexology Boleh Lakukan Untuk Anda
Artifak digali menunjukkan bahawa sejak zaman tamadun purba, Refleksologi telah diiktiraf sebagai satu bentuk membantu rawatan dalam melayani kesihatan banyak dan isu-isu perubatan. Konsep Reflexology adalah satu bentuk perubatan alternatif yang menggunakan refleks pada kaki dan tangan yang diketahui sesuai dengan tubuh tertentu bahagian, kelenjar dan organ-organ.
Terdapat beberapa teori yang munasabah menjelaskan bagaimana Reflexology berfungsi. Sebahagian daripada mereka teori ialah:
Kesan bersantai. Penyakit ini dipercayai disebabkan oleh terlalu banyak ketegangan dan tekanan yang terkumpul di dalam badan. Teori ini berkisar pada idea bahawa mana-mana terapi atau rawatan yang boleh membantu badan untuk mengalami kelonggaran dalam boleh melegakan tekanan dan ketegangan, dengan itu menggalakkan berfungsi dengan berkesan organ-organ dalam badan dan mengurangkan rasa sakit dan tidak selesa.
Teori Kawalan Gate. Teori ini digambarkan sebagai teori berdasarkan kesakitan. Kononnya terdapat reseptor sakit di dalam saraf tunjang yang mengawal selia sebarang mesej kesakitan yang mencapai otak. Apabila semua reseptor menjadi penuh, pintu ditutup rapat dan dengan itu berhenti mesej kesakitan daripada lulus ke arah otak itu berkesan menghadkan kesakitan yang kita rasa.
Endorphin Siaran. Badan secara semulajadi menghasilkan endorfin atau ubat penahan sakit yang bekerja dengan cara yang sama dengan morfin. Refleksologi dipercayai mampu merangsang tubuh untuk menghasilkan dan melepaskan endorfin yang membantu dalam mengurangkan kesakitan.
Pada asasnya, rawatan ini yang melibatkan refleks bekerja pada mengurangkan tahap tekanan dalam badan. Apa yang sebahagian lebih baik badan untuk bekerja pada daripada kaki dan tangan di mana ketegangan boleh berlaku. Kaki misalnya menyokong seluruh badan dan menerima hampir berat badan keseluruhan apabila kita berdiri. Terdapat 7,200 saraf di dalam zon refleks kaki sahaja. Apabila saraf kaki sedang bekerja semasa rawatan refleksologi, isyarat tekanan terganggu dan keseimbangan badan, homeostasis, semula. Reflexology berkesan mempengaruhi tubuh untuk menyembuhkan dan memperbaiki dirinya. Refleksologi tidak boleh difahami sebagai jumlah pengganti untuk rawatan perubatan tradisional. Sebaliknya, ia adalah satu cara pelengkap untuk meningkatkan proses rawatan perubatan. Refleksologi dikatakan menyediakan mana-mana pesakit dengan pelbagai faedah seperti:
menggalakkan bersantai
mengurangkan kesakitan
membendung kesihatan badan
kaki letih meremajakan
meningkatkan aliran darah
kesan langkah-langkah fisiologi seperti kolesterol, tekanan darah
membantu badan untuk pulih daripada pembedahan atau operasi
meningkatkan kesihatan mental
melengkapi penjagaan kanser
menggalakkan penghantaran mudah atau kelahiran
menghapuskan toksin
merangsang sistem imun dan saraf
A Reflexology terapi make penggunaan carta refleksologi yang boleh dilihat sebagai peta di mana aplikasi teknik adalah berdasarkan. Carta kaki kiri atau tangan mencerminkan sebelah kiri badan manakala kaki kanan atau tangan menunjukkan bahagian kanan badan. Dari kaki dan tangan carta seseorang boleh melihat bahawa kawasan tulang belakang refleks terletak di bahagian dalam tangan dan kaki manakala bahu dan lengan kawasan refleks pada bahagian luar tangan dan kaki. Jari dan jari kaki mencerminkan kepala, leher dan bahagian badan yang bersalut. Bola kaki meniru belakang atas, dada, paru-paru dan jantung.
Artifak digali menunjukkan bahawa sejak zaman tamadun purba, Refleksologi telah diiktiraf sebagai satu bentuk membantu rawatan dalam melayani kesihatan banyak dan isu-isu perubatan. Konsep Reflexology adalah satu bentuk perubatan alternatif yang menggunakan refleks pada kaki dan tangan yang diketahui sesuai dengan tubuh tertentu bahagian, kelenjar dan organ-organ.
Terdapat beberapa teori yang munasabah menjelaskan bagaimana Reflexology berfungsi. Sebahagian daripada mereka teori ialah:
Kesan bersantai. Penyakit ini dipercayai disebabkan oleh terlalu banyak ketegangan dan tekanan yang terkumpul di dalam badan. Teori ini berkisar pada idea bahawa mana-mana terapi atau rawatan yang boleh membantu badan untuk mengalami kelonggaran dalam boleh melegakan tekanan dan ketegangan, dengan itu menggalakkan berfungsi dengan berkesan organ-organ dalam badan dan mengurangkan rasa sakit dan tidak selesa.
Teori Kawalan Gate. Teori ini digambarkan sebagai teori berdasarkan kesakitan. Kononnya terdapat reseptor sakit di dalam saraf tunjang yang mengawal selia sebarang mesej kesakitan yang mencapai otak. Apabila semua reseptor menjadi penuh, pintu ditutup rapat dan dengan itu berhenti mesej kesakitan daripada lulus ke arah otak itu berkesan menghadkan kesakitan yang kita rasa.
Endorphin Siaran. Badan secara semulajadi menghasilkan endorfin atau ubat penahan sakit yang bekerja dengan cara yang sama dengan morfin. Refleksologi dipercayai mampu merangsang tubuh untuk menghasilkan dan melepaskan endorfin yang membantu dalam mengurangkan kesakitan.
Pada asasnya, rawatan ini yang melibatkan refleks bekerja pada mengurangkan tahap tekanan dalam badan. Apa yang sebahagian lebih baik badan untuk bekerja pada daripada kaki dan tangan di mana ketegangan boleh berlaku. Kaki misalnya menyokong seluruh badan dan menerima hampir berat badan keseluruhan apabila kita berdiri. Terdapat 7,200 saraf di dalam zon refleks kaki sahaja. Apabila saraf kaki sedang bekerja semasa rawatan refleksologi, isyarat tekanan terganggu dan keseimbangan badan, homeostasis, semula. Reflexology berkesan mempengaruhi tubuh untuk menyembuhkan dan memperbaiki dirinya. Refleksologi tidak boleh difahami sebagai jumlah pengganti untuk rawatan perubatan tradisional. Sebaliknya, ia adalah satu cara pelengkap untuk meningkatkan proses rawatan perubatan. Refleksologi dikatakan menyediakan mana-mana pesakit dengan pelbagai faedah seperti:
menggalakkan bersantai
mengurangkan kesakitan
membendung kesihatan badan
kaki letih meremajakan
meningkatkan aliran darah
kesan langkah-langkah fisiologi seperti kolesterol, tekanan darah
membantu badan untuk pulih daripada pembedahan atau operasi
meningkatkan kesihatan mental
melengkapi penjagaan kanser
menggalakkan penghantaran mudah atau kelahiran
menghapuskan toksin
merangsang sistem imun dan saraf
A Reflexology terapi make penggunaan carta refleksologi yang boleh dilihat sebagai peta di mana aplikasi teknik adalah berdasarkan. Carta kaki kiri atau tangan mencerminkan sebelah kiri badan manakala kaki kanan atau tangan menunjukkan bahagian kanan badan. Dari kaki dan tangan carta seseorang boleh melihat bahawa kawasan tulang belakang refleks terletak di bahagian dalam tangan dan kaki manakala bahu dan lengan kawasan refleks pada bahagian luar tangan dan kaki. Jari dan jari kaki mencerminkan kepala, leher dan bahagian badan yang bersalut. Bola kaki meniru belakang atas, dada, paru-paru dan jantung.
Pemulihan Kitchen - Tarragon
Pemulihan Kitchen - Tarragon
Tarragon (Artemisia dracunculus) kebanyakannya dikenali untuk digunakan dalam sos béarnaise, cuka dan masakan Perancis. Kebanyakan herba moden tidak memberikan banyak kepercayaan sebagai herba penyembuhan.
Mengunyah daun Tarragon akan kebas mulut dan besar untuk sakit gigi. Tarragon mempunyai eugenol yang merupakan antiseptik dan digunakan dalam pasta gigi digunakan untuk tampalan sementara.
Menurut James A. Duke, PhD dan pihak berkuasa mengenai perubatan herba, tarragon mempunyai asid caffeic yang merupakan kimia melawan kanser. Tarragon boleh membantu membersihkan badan daripada radikal bebas. Ini bermakna bahawa ia adalah pencegahan kanser.
Tarragon juga boleh membantu jantung anda. The Rutin kimia yang terdapat dalam minyak membantu mencegah deposit plak dalam arteri anda. Pembentukan plak adalah punca utama penyakit jantung dan strok.
Untuk membuat teh tarragon, menggunakan 2 sudu teh dalam secawan air mendidih dan biarkan curam selama 15 minit. Minum sehingga 3 cawan sehari. Satu lagi cara untuk menggunakan Tarragon adalah untuk membuat Lemon Balm Teh dengan 1 sudu teh tarragon ditambah, biarkan curam selama 15 minit. Apabila anda membuat teh dengan cara ini, anda boleh meletakkan beg teh langsung pada kudis sejuk untuk penyembuhan.
Satu masalah dengan Tarragon ialah apabila anda mengeringkannya, anda kehilangan sebahagian besar daripada nilai, jadi ia perlu digunakan segar, beku atau dikekalkan dalam cuka.
Memasak dengan Tarragon menambah perisa kepada telur, chowders, sup, sos, sayur-sayuran, ikan dan ayam untuk hanya sampel kegunaannya.
Terdapat dua jenis tarragon, Rusia dan Perancis, anda perlu pergi untuk Perancis. Bahagikan akar pada musim bunga dan buah kilang 1 inci tips atau menggunakan keratan pada musim panas. Anda perlu tumbuh-tumbuhan nipis untuk jarak 2 kaki. Tarragon jarang bunga, tetapi jika ada buah-buahan yang steril.
Tarragon lebam dengan mudah, jadi menuai daun hati-hati pada musim panas. Gunakan ia segar, membekukan daun atau memelihara mereka dalam cuka.
Tarragon (Artemisia dracunculus) kebanyakannya dikenali untuk digunakan dalam sos béarnaise, cuka dan masakan Perancis. Kebanyakan herba moden tidak memberikan banyak kepercayaan sebagai herba penyembuhan.
Mengunyah daun Tarragon akan kebas mulut dan besar untuk sakit gigi. Tarragon mempunyai eugenol yang merupakan antiseptik dan digunakan dalam pasta gigi digunakan untuk tampalan sementara.
Menurut James A. Duke, PhD dan pihak berkuasa mengenai perubatan herba, tarragon mempunyai asid caffeic yang merupakan kimia melawan kanser. Tarragon boleh membantu membersihkan badan daripada radikal bebas. Ini bermakna bahawa ia adalah pencegahan kanser.
Tarragon juga boleh membantu jantung anda. The Rutin kimia yang terdapat dalam minyak membantu mencegah deposit plak dalam arteri anda. Pembentukan plak adalah punca utama penyakit jantung dan strok.
Untuk membuat teh tarragon, menggunakan 2 sudu teh dalam secawan air mendidih dan biarkan curam selama 15 minit. Minum sehingga 3 cawan sehari. Satu lagi cara untuk menggunakan Tarragon adalah untuk membuat Lemon Balm Teh dengan 1 sudu teh tarragon ditambah, biarkan curam selama 15 minit. Apabila anda membuat teh dengan cara ini, anda boleh meletakkan beg teh langsung pada kudis sejuk untuk penyembuhan.
Satu masalah dengan Tarragon ialah apabila anda mengeringkannya, anda kehilangan sebahagian besar daripada nilai, jadi ia perlu digunakan segar, beku atau dikekalkan dalam cuka.
Memasak dengan Tarragon menambah perisa kepada telur, chowders, sup, sos, sayur-sayuran, ikan dan ayam untuk hanya sampel kegunaannya.
Terdapat dua jenis tarragon, Rusia dan Perancis, anda perlu pergi untuk Perancis. Bahagikan akar pada musim bunga dan buah kilang 1 inci tips atau menggunakan keratan pada musim panas. Anda perlu tumbuh-tumbuhan nipis untuk jarak 2 kaki. Tarragon jarang bunga, tetapi jika ada buah-buahan yang steril.
Tarragon lebam dengan mudah, jadi menuai daun hati-hati pada musim panas. Gunakan ia segar, membekukan daun atau memelihara mereka dalam cuka.
Langganan:
Postingan (Atom)